適合誰：
學完水手課程（Compentence Crew)或同等水平的水手。希望進一步提高帆船技術，希望參加帆船比賽。為以後獨立可以駕駛帆船打下更好的基礎。希望成為以後成為船長，或希望以後自己買船而提高帆船技能。
你能得到什麼：
提高帆船技能，讓你更自信，享受團隊合作達成目標的快樂，認識各行業有趣並且志同道合的朋友，簡單一些就是尋找有相同興趣愛好的人一起享受帆船運動給我們帶來的樂趣，以帆船的名義讓生活更精彩。
上課天數：
6天
上課時間：
9:00am -4pm
授課語言：
中英文教學
學習內容：
- 帆的工作原理 How do the sails work?
- 為什麼帆船會向前移動 Why does the boat move forwards?
- 在不同航向時的升力和阻力 How does lift and drag work on different point of sails
- 視風 Apparent wind
- 帆：帆的材料和架構 The sails：Materials and Construction
- 帆的構成 Parts of sail
- 帆的材料 Materials in sails
- 帆的架構 How are sail profiles made
- 三角還是四角主帆 Triangular or square mainsail
- 球帆的架構 Spinnaker profile
- 帆的處理： 升帆，降帆，卷帆和縮帆 Sail Handlings: Hoist , Take down, Furling and Reefing
- 調帆 – 基礎 Sail Trim – The basics
- The basics
- What is sail Trim
- 5 Key elements
- 調帆 – 實操 Practical sail trim
- Using the trim lines
- Telltales
- The backstay
- Forestay sag
- Mast-bend
- Running backstays
- Sheeting point
- Barberhaul/tweaker
- Mainsail halyard
- Cunningham
- Outhaul
- Kick or boomvang
- Traveller
- Mainsheet
- Mainsail trim in gusts of wind
- Spinnaker trim features
- Lines not used for trim
- Spinnaker topping lift
- Helming and sheeting
- Sheets, tackline,halyard and barberhaul
- Trimming skill in different winds
- 在賽船上船員的分工 Crew Roles
- Bow
- Mast
- Pit
- Trimmers
- Mainsheet
- Helm
- Navigator
- Tractician / Skipper
- 帆船和調帆 Boat and Sail Handling
- Tacking
- Bearing Away
- Setting up (Symmerical Spinnaker)
- Gybing
- Gybing Symmetrical Spinnaker
- Spinnaker Drops
- Socks
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